Ingredientes smoothie de mango
- 1 mango
- 1 plátano
- 30 g espinacas
- 1 yogur natural
- 100 ml leche desnatada
- 1 cda de azúcar moreno* o edulcorante
- hielos
Preparación
Pelar y cortar el mango y el plátano, introducir en el vaso de la batidora.
Añadir las espinacas, el yogur, la leche y los hielos.
Triturar todo hasta obtener un batido de textura suave y consumir al momento.
