q Bizcocho en 30 segundos - Nutricionista Elisa Escorihuela Nutricionista
Bizcocho en 30 segundos

Bizcocho en 30 segundos

Ingredientes para el bizcocho en 30 segundos

  • 2 cucharadas de avena
  • ½ cda de levadura
  • 2 onzas de chocolate puro
  • 1 huevo
  • edulcorante al gusto

Preparación

En primer lugar triturar la avena en un procesador de alimentos hasta formar harina de avena.

A continuación añadir la levadura, el huevo y el edulcorante. Batir toda la mezcla.

Después epartirla en dos vasitos o tazas y añadir una onza de chocolate en la mitad en cada vasito.

Luego introducimos en el microondas a máxima potencia durante 30 segundos.

Por ultimo sacar con cuidado y dejar reposar unos minutos.

Lo puedes comer directamente de la taza.

La verda es que no puede ser una receta saludable más rápida y fácil de hacer. Te animo a que la pruebes y que experimentes con nuevos sabores.

Si quieres mejorar tu alimentación no dudes en ponerte en contacto conmigo. Cuéntame tu caso y estaré encantada de poder ayudarte.

También puedes encontrarme en mi Centro de Nutrición en Valencia, Nutt

Elisa Escorihuela Navarro

Nutricionista en Valencia

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