Smoothie mango, plátano y espinacas

Ingredientes

  • 1 mango
  • 1 plátano
  • 30 g espinacas
  • 1 yogur natural
  • 100 ml leche desnatada
  • 1 cda de azúcar moreno* o edulcorante
  • hielos

Preparación

Pelar y cortar el mango y el plátano, introducir en el vaso de la batidora.

Añadir las espinacas, el yogur, la leche y los hielos.

Triturar todo hasta obtener un batido de textura suave y consumir al momento.

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